本日から診療を開始です
みなさま年末年始はいがたでしたか？
この時期は日本人には過酷で
どうしても飲食の機会が増え
胃腸に負担をかけてしまいます
また仕事が忙しくなったり睡眠不足が続いたり
ここに酒が入るとかなり厳しいです
けど付き合いもあるし
悩みどころ満載です
そのせいで歯が痛くなるひとも大勢いらっしゃいます
以下はご参考まで
忙しい人は要注意…年末年始に「突然」歯が痛くなるワケ
【幻冬者 GOLD ONLINE】
https://gentosha-go.com/articles/-/39707
実は私は去年酒をほぼやめて
体調の維持管理に大きく舵をきりました
しかし年末一日だけ昔に近い量の酒を呑んでみました
結果次の日は二日酔いにこそなりませんでしたが
なんかやる気がなく
大掃除がまったく手付かずの日になってしまいました…
やはり翌日のパフォーマンスが落ちるんですね
去年からジム通いを始めましたが
今朝は診療初日ということもあり
朝6時からトレーニングをして
サウナに入ってスッキリして診療開始です！
さて一つお知らせです
長らく使っておりましたホームページですが
明日1月7日(土)の夜に全面刷新いたします
それに伴いサーバーの移転もあるため
閲覧やメールが不安定になります
おそらく月曜日までには安定していると思います
またこのメールニュースを配信するサーバーも変わるため
次はどのような形で配信できるかが
まだ決まっていません
何らかの形で再開しますので
ちょっとお待ちくださいね
それからLINEでもたまに情報配信をしています
まだLINE登録をされていないかたは
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VORT銀座イースト 2F
TEL 03-3248-0418 FAX 03-3248-0417
https://y-dc.org
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