Blog:歯界良好

2016年12月26日月曜日

吉田歯科診療室からのお知らせ 161226

こんにちは！吉田歯科診療室の吉田格です。

クリスマスが終わり、アッという間に街並みはお正月モードに変身、この身替りの早さこそ日本人の真骨頂！？いずれにせよお祭り気分は継続ですが、みなさまの胃腸のご機嫌はいかがでしょう？さて、

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１・年末年始の乗り切り方
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毎年私が話題にすることですが、一年で最も体調が落ちるのがこの時期です。それでも開放感からか、強引に乗り切ってしまう方が多いのには頭が下がります。

しかし今年はさらに新しい脅威が加わりました。それが「新型ノロウィルス」です。新たな遺伝子型となり、予防がさらに難しくなっています。

インフルエンザもワクチンが有効かといえば博打みたいなもので、擦って終わりどころか悪影響も懸念されます。当たりまえですが、予防にもっと気を使わなくてはなりません。

感染の脅威は意外なところに転がっています。例えば回転寿しの注文用タッチパネル。タッチした指でそのまま寿司を食べてる人がいます。手でつまむ方が粋ではありますが、やはり箸を使いましょう。

先日レストランに行って席に座ったところ、手の消毒をしてもらうために店員さんが消毒剤とタオルを持ってきました。本当は小学校の給食のように食前によく手を洗うのが良いのですが、さすがにレストランでそれはで勧められません。先に自分から手を洗いに行きましょう。

しかし最近トイレによく設置されているジェットタオル、実は細菌を撒き散らしている可能性が高いです。私は必ず自分のハンドタオルを使っています。そしてこれも頻繁に交換します。

そのほか、コンピューターのキーボード・ミカンを食べる手・水道の蛇口など、危険はたくさんあるでしょう。

そして大切なのは「免疫力」を上げること。これはもう普段から徹底させるしかないのですが、

　・ビタミンCの頻回摂取
　・ビタミンDの摂取(25OH Vit-D は50以上にしたい）
　・胃酸がちゃんと出る体にする（ペプシノーゲン１が50以上に）
　・腸内フローラーを適正の保ち、便通を良好にする
　・よく噛んで食べ、胃酸の接触機会を増やす
　・ちゃんと寝る！（←これが一番！）

なんてことができていれば、リスクは相当下げられます。

なおマスクのフィルターは基本的にウィルスには無効ですが、電車に乗って隣の人が咳やクシャミをした場合、飛沫感染から身を守るのには有効です。逆に他人を感染させることも防げます。また鼻粘膜の湿度を上げ、感染防御には役立ちます。

風邪をひいたときに内科で抗生物質を処方されることが多いと思いますが、これはウィルスには無効であまり意味があるとは思えません。高齢者などで二次感染を防止する以外は不要なのですが、慣例的に出されることが多いようです。

一番オススメしているのが上記の「ビタミンCの頻回摂取」です。私は200mgの製剤を約2時間おきに飲んでおり、1日10回・計2gの摂取を目標に摂っています。

しかしこれも、ちゃんと洗った手で飲まなくてはだめですね。私自身もまだまだ改善点がありますナ…

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２・年末年始の診療
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12月29日（木）？1月4日（水）に年末年始休診をいただきます。
12月28日（水）は診療は行わず大掃除をしていますが、急患のみ対応いたします。
1月5日（木）から平常通り診療で、1月7日は月に一度の土曜診療日となっております。

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３・情報ピックアップ
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A・植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
　　知っておきたい油分の新常識《Yahoo!ニュース》
　　http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161215-00050458-gendaibiz-soci
　　…リーキーガットについても触れていますね。年末年はお酒だけでなく、油も注意してみましょう。

B・ビールで血糖値は上がらない？ウワサの真相を調べてみた
　　《Yahoo!ニュース》
　　http://bylines.news.yahoo.co.jp/mamoruichikawa/20161225-00065357/
　　…こ、これは朗報！なのでしょうか？銘柄の差もあるでしょうし、今後の実証が楽しみです。

C・｢いただきます｣の日本語に隠された深い真意
　　悪には懺悔し､感謝の気持ちを持って生きる
　　《東洋経済オンライン》
　　http://toyokeizai.net/articles/-/149451
　…年末年始の暴飲暴食のアナタ！これは「食」のありがたさを考えるよい機会です。　

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4・このメールニュースをお友達に教えよう
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メンテナンスを標榜する唯一の歯科医療機関である私たちは、健康情報を積極的に発信して行きたいと思っており、このメールニュースもその一環です。ぜひお友達にも教えてあげてください。読者登録はこちらからお願いいたします。→http://urx.mobi/yB7L

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吉田歯科診療室デンタルメンテナンスクリニック
代表　吉田格
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2016年12月19日月曜日

吉田歯科診療室からのお知らせ 161219

こんにちは！吉田歯科診療室の吉田格です。

私は今、台湾の松山空港にいます。既報のように、昨日APM(The 4th Asia-Pacific Microscope Meeting in Taipei)にてシンポジストの一人として登壇してきました。

タイトルは「Essential Point of Vertical Approached Sinus Lift」。上額大臼歯部に移植やインプラントを行うとき「上顎洞底挙上術」という手術を併用しなくてはならない時があるのですが、それを横からやるか、下から垂直的にやるか…って、専門的すぎますので割愛しますが、顕微鏡を使うといろんなことが安全にできるだけでなく、新しい手法も可能になってきます。そんな話を英語で３０分間やってきました。といっても、原稿読んでますがね。最後のパネルディスカッションはうまく答えられなく残念でしたが、良い経験になりました。

写真はBlog:歯界良好にちょっとアップしてありますので、そちらをごらんください。

https://y-dc.blogspot.jp/2016/12/apm.html

ではこれから帰国します。明日からはもちろん平常通りの診療です。

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APM こんな感じでした

こちらは台湾の松山空港です。昨日のAPM(The 4th Asia-Pacific Microscope Meeting in Taipei)は、こんな感じでやってきました。まずは写真だけアップいたします。

http://www.ntudental.com.tw/ntudental/activity_detail.jsp?atid=112

2016年12月16日金曜日

台湾に行ってきます

今年最後の出張講演は次の日曜日、初の台湾です。

英語でのプレゼンテーションは9年ぶりで、ちょっと準備がたいへんです。帰国は月曜になりますので、その日は休診とさせていただきます。

年末の忙しい時期ではありますが、よろしくお願いいたします。

The 4th Asia-Pacific Microscope Meeting in Taipei

2016年12月12日月曜日

吉田歯科診療室からのお知らせ 161212

こんにちは！吉田歯科診療室の吉田格です。

18日に迫った台湾での第4回アジア太平洋顕微鏡歯科シンポジウムでの英語プレゼンの準備をしているので、今週のメールニュースはお休みしようかなぁと思っていましたが、どうしても書いておいたほうがよい話がありましたので、ちょっとだけ。

このメールニュースでも何回かとりあげたＤｅＮＡのキュレーションサイト問題です。

　・ＤｅＮＡサイト休止、ネット検索の"盲点"とは《読売新聞》
　　http://www.yomiuri.co.jp/fukayomi/ichiran/20161209-OYT8T50027.html?from=ytop_os1&seq=03

　・ＤｅＮＡ騒動、でたらめ医療情報サイトの影に２人の女　南場会長「ネット情報役に立たなかった」《夕刊フジ》
　　http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20161209/dms1612091530014-n1.htm

　・「まとめサイト」問題で改めて問われる情報の質《毎日新聞医療プレミア》
　　http://mainichi.jp/premier/health/articles/20161209/med/00m/010/010000c

WELQの記事は？？？ばかりで、どうなっているのかと思っていたら、こういう仕掛けだったわけです。

私は「リライトソフト」というものがある事を知らなかったのですが、二束三文で雇ったライターにこのソフトを使って既存の記事を書き変えさせ、Googleが喜ぶキーワードを並べれば、たちまち検索のトップに躍り出ます。

そこには正しい医療情報を伝える意図はまったくなく、上位表示さえされればサイト広告で収益をあげられるという、囮ビジネスだったわけです。

ですからコンテンツの質は問われず、間違っていてもＤｅＮＡとしてはライターの責任で会社に問題はないと考えていた、収益さえ上がればそれで良いのです。

しかしそれが命に関わる医療情報だっただけに、上位情報なら信憑性があると勘違いした人が振り回されてしまい、企業倫理が問われたという流れです。

もちろん正しい情報が書かれていれば問題はなかったでしょうが、それではコンテンツが難しかったり、コンスタントに記事を集めることはできません。もちろんコストも時間もかかり、ビジネスにはなりません。

一般にマスメディアには、ウケさえすれば多少のウソも笑って済まされるという風潮があると思います。しかし医療情報にそれは通用しないということを、マスコミは学ことができるのでしょうか？

ＤｅＮＡの会長は、会見の2日前にご主人を亡くされたそうです。お気の毒ですが、会社に同情の余地はありません。ネットの情報は玉石混交ですが、プロ野球チームを運営するだけの影響力のある会社に、今後の業界全体の方向を正すリーダーになっていただきたいものです。

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2016年12月10日土曜日

日本レーザー歯学会症例報告会の模様が掲載

新進気鋭の歯科医療ポータルサイト、WHITE CROSS に、11月23日に札幌で行われた日本レーザー歯学会の症例報告会の模様がアップされました。軽いノリがいいですね！

https://www.whitecross.co.jp/articles/view/297/0

あまりの寒さに吉田はスーツを諦めておりますが、みんなタフです。

WHITE CROSS からは今後、北海道医療大学で行われた研修会の模様が何編かに分かれて掲載される予定です。お楽しみに！

2016年12月5日月曜日

吉田歯科診療室からのお知らせ 161205

こんにちは！吉田歯科診療室の吉田格です。

診療室にいらっしゃった方はお気づきでしょうが、12月1日にクリスマスツリーなどを飾りました。いや、やったのはスタッフですけどね。

どうも日本はハローウィンが終わったとたんにクリスマス一色になり、商売のためとは言えいくらなんでもナァと思っているのですが、遅ればせながらようやくキラキラになりました。

そのツリーはよくよく見ると、ある有名なキャラクターで埋め尽くされております。誰の仕業かは、、、、《Blog:歯界良好》の過去記事を検索してみてくださいネ
https://y-dc.blogspot.jp/

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１・土曜日にオープンセミナーをやりました
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土曜日のオープンセミナーにご参加みなさま、たいへんありがとうございました。

栄養阻害というちょっと難しい話をしたのですが、カンジダ・ピロリ菌・水銀・活性酸素の影響が意外に大きいことにみんな驚かれていました。

今回はアンケートをとり、回答者にはお土産が渡されました。で、そのアンケートをザッと見たところ、時間オーバーにも関わらず短かったという意見が意外に多く、また次回のテーマのリクエストにも栄養系の希望者が多く、この分野の裾野の拡がりを感じます。

オープンセミナーの模様は《Blog:歯界良好》をご覧ください。次回は2月を予定しています。
https://y-dc.blogspot.jp/2016/12/vol61.html

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２・「酸性水」でのウガイに気をつけて！
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6年前の記事に、なぜかアクセスが集中しています。

《Blog:歯界良好　「酸性水」でのウガイに気をつけて！》
https://y-dc.blogspot.jp/2010/06/blog-post_14.html

パーフェクトペリオという歯周病原菌を叩く薬の名前を聞いたことがあるかもしれません。おそらくその影響でしょう。

この記事を書いた時点でパーフェクトペリオはいわゆる強酸性水とはちょっと違うと思っていましたが、それでも効かないものは効かないので、どうしても使いたい方には自己責任で使ってもらいました。今は皆お金の無駄だと気がついたようですが。

健康に飛び道具はありません。あったとしても、必ず裏があることを忘れてはいけません。

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３・情報ピックアップ
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A・中年男性の"食べ盛り"な食生活の実態
　　半数がごはんを大盛りにする"大盛りスト"と判明
　　普段「重ね食べ」をしている中年男性は約6割
　　《小林製薬 2016年中年男性の食生活に関する実態調査》
　　http://www.kobayashi.co.jp/corporate/news/2016/161115_01/
　　…笑っちゃいけませんが、笑ってしまいます。ストレスを飲食で解消する文化に、医学は無力です。

B・「老化」する小中学生　つまづいて骨折　和式トイレでかがめない…
　　《産経ニュース》
　　http://www.sankei.com/premium/news/161127/prm1611270024-n1.html
　　…これはマズイですね。未来を担う子供達のピンチは大人のせい。即、食事改善なのですが…

C・氾濫する医療情報の危うさ、体験談の鵜呑みは危険！
　　《週間ダイヤモンド》
　　http://diamond.jp/articles/-/109381
　…虚偽記事満載でついに全記事非公開に陥ったWELQ。しかし「保険が適用されない自由診療には
　信頼度の低いものが氾濫」とありますが、では保険なら信頼できるのでしょうか？
　コレステロールは？抗生物質は？そして歯科治療は？

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4・このメールニュースをお友達に教えよう
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2016年12月4日日曜日

オープンセミナー vol.61 終了

昨日は夕方よりオープンセミナーを開催、診療室のフロントほぼいっぱいの22名の参加者となりました。ちょっと時間オーバーしてしまいましたが、皆様ご苦労様でした。

栄養阻害因子のお話でしたので有機酸検査の説明もしたのですが、ちょっと他ではなかなか聴けない「炎症やストレスによりトリプトファンからキヌレリンという経路が〜」と、ちょいとマニアックな、しかし大切な話も盛り込んでみました。いかがだったでしょう？

今回は参加者に最初にウェルカムドリンクが配られました。これは株式会社MSS様からご提供いただきましたビタミックスというビタミCを中心にした高機能ドリンク、ビタミンA.B.Pも配合されており、しかも飲みやすいという素晴らしいものです。

セミナーではビタミンCの話もし、白血球がウィルスを追いかけ食べてしまうビデオもごらんいただきました。みなさんの体でも今コレが行われていると、現実感をもっていただけましたでしょうか？大勢の人が密集する部屋でウィルスに感染しては困りますしね。

ビタミンCは白血球の動きを加速・コラーゲン生成促進・抗酸化、と歯周病やインプラント周囲炎治療には非常に都合がよく、私たちは積極的に用いています。ちなみに私は200mgの錠剤を2時間おきに飲んでいます。

今回ははじめてアンケートをとらさせていただき、アンケート用紙回収時にさらにビタミックス一袋をプレゼントいたしました。セミナーは無料だし、たいへんお得ではなかったかと思います。

なお次回は2月を予定しております。内容はアンケートの結果をみて決めたいと思います。